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YOGA &MINDFULNESS

Mit Körperarbeit und dem richtigen Mindset erschaffst du eine Basis für mehr Balance und Leichtigkeit in deinem Leben. ROOTS YOGA unterstützt dich dabei mit Workshops und inspirierenden Beiträgen zu den Themen Yoga und Mindfulness. Wir widmen uns auch besonders dem Thema Endometriose. Mehr dazu findest du bei THE ENDO PROJECT.

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YOGA BEI ENDOMETRIOSE

 

Mit dem Körper statt gegen ihn: für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden ​

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In meinem Buch YOGA BEI ENDOMETRIOSE findest du achtsame Übungen und wertvolle Impulse, um deinen Körper besser kennenzulernen. Lass dich inspirieren und finde deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.

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YOGA BEI ENDOMETRIOSE

Wie Yoga bei Endometriose hilft und welche Übungen besonders wohltuend für Frauen mit Endometriose sind, erfährst du im YOGA WORKSHOP & DAY RETREAT "ENDOMETRIOSE & YOGA. Ein Tag für dich, zum Entspannen, Austauschen, und mit vielen Infos zu Ernährung und wohltuenden Routinen.

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